Wanneer jullie kindje geboren is, zal jullie dagelijkse leven een andere invulling krijgen. Veel van wat je doet, zal afgestemd zijn op de zorg- en voedingsmomenten van je kind. Een heel andere situatie dus dan voorheen, waarop je je samen met je partner moet instellen.

Het beeld dat in de maatschappij heerst van een jonge moeder is dat ze straalt en geniet van het moederschap. Dit is niet altijd het geval. Door vermoeidheid, een herstellend hormoonevenwicht en het plotselinge besef van deze grote verantwoordelijkheid, is dat voor veel vrouwen wel eens moeilijk. Een slaaptekort en eraan moeten wennen dat je dag draait om de zorg voor je kind, kunnen heftige emoties veroorzaken die je van jezelf niet herkent. Soms wordt het zelfs wel eens teveel.

Belangrijk is dat je problemen niet verstopt, maar erover praat. In de eerste plaats met je partner, maar ook met vrienden of (groot)ouders. Ook kun je hierover met ons praten. Je zult merken dat veel andere moeders deze gevoelens herkennen. Ook de partner is de eerste tijd na de geboorte erg druk met allerlei regelzaken en met het verwerken van eigen emoties, terwijl de belangstelling en aandacht van anderen over het algemeen voor de moeder en baby is. Rust voor de partner is hierom ook belangrijk.

Soms zullen wij doorverwijzen naar een psycholoog die gespecialiseerd is in zwangerschap en geboorte, Rinske Frima van Baby Blues Domstad.